Boisson à l’orange, au citron et à l’achillée (réduit la fièvre)

Réduit la fièvre

Comme elle provoque la transpiration, l’achillée est une plante fébrifuge très efficace. Les jus d’orange et de citron sont riches en vitamine C, qui renforce le système immunitaire.

Donne environ 250 ml (1 tasse) ; 1 portion

• 10 ml (2 cuillères à thé) d’achillée millefeuille séchée
• 125 ml (½ tasse) d’eau bouillante
• le jus de 1 orange
• 30 ml (2 cuillères à soupe) de jus de citron frais

Mettre l’achillée dans une tasse et la couvrir d’eau bouillante. Couvrir et laisser macérer 10 minutes. Filtrer l’infusion et la laisser refroidir. Incorporer les jus d’agrumes et bien mélanger. Boire aussitôt.

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