Boisson aux canneberges, à la carotte et au citron
diététique

Boisson aux canneberges, à la carotte et au citron

Contre les calculs rénaux

 

Les canneberges sont un excellent tonique des voies urinaires. Le pissenlit est un diurétique naturel qui aide à nettoyer les reins et soulage de la rétention des liquides. Le jus de carotte agit comme dépuratif.

 

Donne environ 310 ml (1 ¼ de tasse) ; 1 portion

 

  • 5 ml (1 cuillère à thé) de racine de pissenlit rôtie
  • 30 ml (2 cuillères à soupe) d’eau bouillante
  • 250 g (8 oz) de canneberges fraîches ou décongelées
  • 2 carottes moyennes hachées
  • ½ citron pelé et haché

Mettre le pissenlit dans une tasse et ajouter l’eau bouillante. Laisser macérer 10 minutes. Filtrer et réserver le liquide qu’on laisse refroidir à la température ambiante. Passer les canneberges, les carottes et le citron dans la centrifugeuse et mélanger le jus obtenu et l’infusion de pissenlit.

 

 

 

Merci de partager mon article
Pin Share

Laisser un commentaire