le végétarisme

crème de carottes à l’orange

Pour 4 personnes

préparation 15 minutes

cuisson 20 minutes

Ingrédients :

  • 350 g de carottes pelées et émincées
  • le jus de 2 oranges
  • 2 oignons moyens émincés
  • 40 g de beurre
  • 75 cl de bouillon de légumes
  • 4 cuillères à soupe de crème double
  • sel
  • poivre
  • croûtons dorés à volonté

Préparation :

  1. Faire suer les carottes et les oignons émincés dans le beurre à feu doux et à couvert pendant 5 minutes.
  2. mouiller avec le bouillon, porter à ébullition, couvrir et laisser frémir 15 minutes
  3. retirer du feu, laisser tiédir et passer au mixer
  4. ajouter le jus d’orange, remuer puis verser la crème
  5. remettre à feu doux quelques instants après avoir rectifié l’assaisonnement et servir avec les croûtons.
 
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