Fruits & flakes
diététique

Fruits & flakes

Fruits & flakes
Pour 4 personnes

188 Kcal par personne

préparation 5 minutes

Ingrédients :

  • 15 g de corn-flakes
  • 25  g de flocons d’avoine
  • 20 g de flocons de blé soufflé
  • 40 g d’airelles séchées
  • 200 g de yaourt à la grecque 0%
  • 50 g de groseilles
  • 125 g de framboises
  • 150 g de fraises coupées en deux
  • 1 pêche dénoyautée et hachée
  • 1 banane émincée
  • Menthe fraîche pour garnir

Préparation :

  1. Mélanger les corn-flakes, les flocons d’avoine, les flocons de blé et les airelles. Conserver dans un récipient hermétique
  2. Répartir le müesli dans des bols et garnir de yaourt, de fruits frais et de feuilles de menthe.
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