Jus de carotte, tomate et concombre
diététique

Jus de carotte, tomate et concombre

Jus de carotte, tomate et concombre

La boisson tout indiquée si vous devez travailler tard. Le basilic permet la concentration et facilite la digestion. Le jus de tomate fournit des nutriments qui stimulent la circulation, tandis que le concombre vous aide à rester alerte.

 

Donne environ 310 ml (1 ¼ tasse) ; 1 portion

  • 2 carottes moyennes, refroidies puis hachées
  • 1 petite tomate, refroidie et hachée
  • 1 petit concombre, refroidi et haché
  • 5 ou 6 grosses feuilles de basilic finement hachées

Passer les carottes, la tomate et le concombre dans la centrifugeuse. Verser dans un verre, incorporer le basilic et boire aussitôt.

 

 

 

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