Rouleaux de courgettes au chèvre
le végétarisme

Rouleaux de courgettes au chèvre

Pour 6 personnes
préparation 15 minutes cuisson 2 minutes



Ingrédients :

  • la peau de 3 courgettes
  • 1 petit chèvre frais (100 g)
  • 10 amandes fraîches
  • 1 cuillère à soupe de miel de garrigue
  • 3 branches de thym
  • sel
  • poivre du moulin

Préparation :

  1. Faites blanchir la peau des courgettes 2 minutes dans l’eau bouillante salée. Égouttez-la, puis épongez-la dans du papier absorbant.
  2. Mélangez le chèvre, le miel, le thym, du sel et du poivre
  3. Déposez 1 petite cuillerée de farce sur une lanière de courgette et roulez-la. Déposez les rouleaux au fur et à mesure sur une assiette.
  4. Posez 1 amande fraîche au centre de chaque rouleau et servez aussitôt.
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