Tartinade de lentilles au lait de coco et curry
le véganisme

Tartinade de lentilles au lait de coco et curry

Tartinade de lentilles au lait de coco et curry
En entrée

Pour 6 à 8 personnes

 

Ingrédients

  • 75 g de lentilles corail
  • 75 g de lentilles jaunes
  • ½ oignon
  • 30 g de lait de coco
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 3 brins de coriandre fraîche
  • curry
  • sel
  • poivre

Préparation

  1. Cuire les lentilles à l’eau pendant 10 à 15 minutes ou à la vapeur par absorption (1 volume de lentilles pour 0,9 volume d’eau) durant 30 minutes, et l’oignon grossièrement haché durant 15 minutes.
  2. Essorer délicatement des lentilles et enlever l’éventuel excédent d’eau.
  3. Dans un bol, écraser à la fourchette les lentilles et l’oignon. Ajouter le lait de coco, le jus de citron et assaisonner selon les goûts. Hacher les feuilles de coriandre et les ajouter à la tartinade.
  4. Bien mélanger, et ne pas hésiter à rajouter du lait de coco si la tartinade est trop épaisse. Mettre au réfrigérateur au moins 2 heures avant la dégustation.
  5. À tartiner sur des toasts, des crackers, des blinis, ou sur du pain grillé.
 

 

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