Yaourt croquant aux myrtilles
diététique

Yaourt croquant aux myrtilles

Yaourt croquant aux myrtilles
Pour 2 personnes

204 Kcal par personne

préparation 10 minutes

cuisson 4 minutes

Ingrédients :

  • 100 g de myrtilles
  • 1 cuillère à soupe de sucre en poudre
  • 200 g de yaourt à la grecque 0%
  • 50 g de granola

Préparation :

  1. Réserver quelques myrtilles pour la décoration et mettre le reste dans une casserole avec le sucre et 1 cuillère à soupe d’eau
  2. Couvrir et laisser mijoter 4 minutes jusqu’à ce que les myrtilles s’attendrissent et commencent à éclater. Laisser refroidir
  3. Répartir les myrtilles dans deux verres et ajouter la moitié du yaourt. Garnir avec la moitié du granola et couvrir avec le yaourt restant.
  4. Parsemer avec le granola restant et avec les myrtilles réservées.
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