Légumes grillées à l’italienne
Ingrédients :
- 2 courgettes
- 1 aubergine
- 1 gousse d’ail
- 1 cuillère à soupe de câpres
- herbes aux choix : thym, romarin, basilic, origan etc
- huile d’olive extra-vierge
- sel
Préparation :
- Préchauffer le four à 200°C
- couper l’extrémité de l’aubergine et des courgettes et laver sous l’eau. Couper les légumes en tranches d’environ un demi-centimètre d’épaisseur et les disposer sur une plaque de four recouverte de papier cuisson. Enfourner pendant 35 minutes environ, en retournant les tranches de légumes à mi-cuisson. Il n’est pas nécessaire d’ajouter de l’huile durant la cuisson, on en ajoutera à froid, une fois la cuisson terminée.
- Transférer les légumes cuits sur un plat
- Mélanger dans un petit bol d’huile d’olive, l’ail émincé, les câpres, les herbes et du sel. Arroser les légumes de la sauce obtenue.
Astuces : Servir les légumes encore tièdes ou même froids. Ils peuvent se préparer à l’avance et se conservent au frais. Il est possible de mettre des légumes grillés dans des sandwichs avec du houmous.